“CO TOHLETO JAKO MÁ BEJT?!”

 

Do ordinace vchází destiletý kluk se svou babičkou. O chvilku později po pár zdvořilostních frázích sedí v křesle a já při prvním pohledu do úst spouštím svou tisíckrát omletou mantru o čištění zubů a přítomnosti plaku v souvislosti s (ne)zdravím dutiny ústní.
Když tu do toho zpoza křesla zahřímá babička: “Vždyť si ty zuby čistil!”
A směrem ke klukovi mnohem výhružněji: “Vždyť jsi mi tvrdil, že sis to vyčistil dobře! Já ti dám pár facek, to tě naučí!!!”

….Ne! Pár facek ho to velmi pravděpodobně nenaučí. Ale naučit se to potřebuje. A nejen on!

To na obrázku jsou zuby pokryté tlustou vrstvou obarveného bakteriálního povlaku (plaku).
Fialově se obarvil plak starší než 48 hodin, růžově ten mladší.
Více než 2 dny! Za tu dobu byl kartáček v ústech 4x! Mělo by být čisto. Ale není.
…A toto rozhodně není ojedinělý případ.

Všichni si zuby čistíme. A (téměř) všichni jsme přesvědčeni, že si je čistíme dobře. Omlouvám se, ale teď naplno říkám, že to téměř u nikoho z nás není pravda.
Je velký rozdíl mezi “ČISTIT” a “VYČISTIT”!
Skoro VŠICHNI máme co zlepšit, více či méně.

A jak?

Nejrychlejší každodenní test je náš vlastní jazyk. Kromě mezizubních prostor špičkou jazyka dosáhneme na všechny plošky zubů. Vyzkoušejte to. Teď hned! :-)
Cítíte to? Jsou všechny plošky, kam dosáhneme, hlaďoučké? I blízko dásně? Super!
Večer, až si budeme čistit zuby, vzpomeňme si na tento jednoduchý test. A ve chvíli, kdy se budeme chystat zaparkovat kartáček, přejeďme všechny zuby ze všech dostupných stran jazykem. Čisťounko? I blízko dásně? Paráda! …A jestli ne, jestli někde jazyk přejíždí přes podezřelé “mechy”, šup kartáček zpátky do pusy na porostlé místo! Dokud nebude čisto.

Další možnost kontroly a sebetréninku je čas od času si zuby nabarvit indikátorem plaku - tím barvivem, které vidíte na fotkách. Dá se pořídit v obchodech specializovaných na zubní péči, v lékárnách i některých drogeriích ve formě tablet nebo roztoku. Tablety po vyčištění zubů rozpustit v puse nebo nakapat roztok dle návodu, probublat v puse, vyplivnout, vypláchnout. A zkontrolovat v zrcadle, kde máme v čištění mezery. A důkladně vyčistit - tím se nevzhledné barvy zbavíme.

A dopřát sobě a svým zoubkům a dásním masáž u dentální hygienistky.
Ona zkontroluje místa, která nemáme v domácím prostředí šanci zkontrolovat sami - mezizubní prostory. (Pokud vynecháme při čištění mezizubní prostory, na každém zubu zůstanou dvě nevyčištěné plochy.)
A hygienistka (nebo zubař, pokud se instruktáži věnuje) poradí s kartáčkem, mezizubním kartáčkem a dentální nití. A pomůže v bezradnosti (“já se fakt snažím a ta zubařka furt prudí a prudí…!”), pomůže odhalit příčinu a nabídne fungující řešení.

A proč?

Protože téměř VŠECHNY průšvihy v puse začínají a vyvíjejí se dlouhodobou přítomností plaku.
Protože si ušetříme spoustu stresu i bolesti.
Protože správná hygiena je to nejlevnější, co můžeme svým ústúm dopřát - srovnejte cenu kartáčku a “mezizubáku” a dokonce i cenu návštěvy u hygienistky s cenou kvalitní výplně, korunky, můstku, implantátu…
Protože čisté zuby jsou krásné zuby.
Protože čistá ústa jsou voňavá ústa.

Protože ČISTÝ ZUB SE NEKAZÍ!
:-)

 

 
















 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

fluoridy

krček zubu

protéza

ústní voda

dáseň

air-flow

zubní pasta

bakterie

sklovina

bělení zubů

kořenový kanálek

zubní kartáček

solokartáček

můstek

zánět dásní

dentální hygiena

implantát

plomba

Dentální hygiena

zubní kaz

parodontóza

Preventivní prohlídka

Mezizubní kartáček

zubní kámen

zubař

krček zubu

rentgen

parodontální kapsa

čištění zubů

endodoncie

leštění zubů

ordinace

amalgám

čelist

demineralizace

Skloionomer

zubní pohotovost

Sonický kartáček

opg

furkace

zrcátko